Raus aus der Angst, rein ins Vertrauen!
Endlich entspannt losreiten und Selbstsicherheit ausstrahlen
„Angst Adé“ ist das erste 12-Wochen-Intensivprogramm, dass dir hilft, deine Ängste zu überwinden und eine vertrauensvolle Beziehung zu deinem Pferd aufzubauen – ohne Kopfkino, egal ob Anfänger, erfahrener Reiter oder Wiedereinsteiger.
Die Strategien von Emotions Coach Insa Schülzke sind bekannt aus:
Lass uns mal ehrlich sein... kennst du das?
Du hast ständig Horrorszenarien im Kopf – schon zu Hause beginnt das Kopfkino, und egal, was du versuchst, nichts scheint zu helfen.
Ein Sturz in der Vergangenheit verfolgt dich bis heute und die Angst vor einem erneuten Unfall raubt dir jede Freude.
Kein Pferdetrainer konnte dir bis jetzt helfen, deine Unsicherheit wirklich zu lösen. Und Sätze wie „Jetzt mach doch einfach!“ lassen dich nur noch unsicherer werden.
Dein Pferd ist oft richtig unruhig und unkontrollierbar - doch sobald jemand anderes dein Pferd hat, ist es wie ausgewechselt. Viel entspannter.
"Was ist, wenn sich mein Pferd wieder (losreißt/ buckelt/ durchgeht /...)"
Die Angst vor Kontrollverlust lässt dich erstarren und auch der gut gemeinte Rat von singen, summen und tief durchatmen - hilft nicht.
Endlich wieder Angstfrei aufs Pferd!
...das geht, dank individueller Techniken, anstatt "One-Size-Fits-All" Lösungen
Jede Angst hat ihren Ursprung, und deshalb braucht jede Person eine andere, maßgeschneiderte Lösung, um eine nachhaltige Veränderung zu erleben.
Truthbomb: Bleibt die Angst "unbehandelt", breitet sie sich ungehindert aus und kann im Laufe der Zeit sogar stärker werden. Dadurch können unterschiedliche Probleme entstehen (wahrscheinlich kennst du eines oder sogar alle drei Probleme?)
Aber hier kommt die gute Nachricht: Mit den richtigen Techniken und einem klaren Plan kannst du diese Ängste überwinden und wieder Vertrauen in dich selbst und dein Pferd gewinnen – Schritt für Schritt, nachhaltig und ohne Druck.
Willkommen im Angst Adé Intensivprogramm
Mit Angst Adé verwandelst du deine Ängste in felsenfestes Vertrauen!
Techniken, die wirklich wirken – nachhaltig und langfristig
Durch Angst Adé verschwendest du keine Zeit mit 0815 Techniken, die (wenn überhaupt) nur für kurze Zeit funktionieren, sondern löst deine Angst direkt an der Wurzel, um nachhaltige Erfolge zu erfahren - im Alltag und im Sattel.
Effektiv und alltagstauglich
Wir wissen, dass dein Tag nur 24 Stunden hat und dein Leben vollgepackt ist – von Arbeit über Alltag bis hin zu der Zeit mit deinem Pferd. Unser „Angst Adé“-Prozess passt sich deinem Leben an: Du brauchst keine zeitintensiven Übungen oder komplizierte Routinen. Die Techniken wirken direkt in deinem Unterbewusstsein und stärken täglich dein Vertrauen und Sicherheitsgefühl.
Individuell statt Einheitslösungen
In „Angst Adé“ bekommst du keine Pauschallösungen. Stattdessen arbeiten wir gezielt an deinen ganz persönlichen Ängsten und Unsicherheiten – mit individueller Betreuung und maßgeschneiderten Ansätzen. Genau das macht den Erfolg des Intensivprogramms so außergewöhnlich.
Angst Adé Intensivprogramm: Besser denn je!
Brandneue Updates
Mit der neuen 30-Tage-Challenge „Angstfrei Reiten“ bekommst du neben individuellem Coaching, auch praktische Impulse und Techniken, die du sofort anwenden kannst – für schnelle Erfolge im Sattel.
Mehr Vertrauen, weniger Kopfkino
Lerne, deine Angst zu verstehen, alte Muster zu durchbrechen und endlich gelassen mit deinem Pferd zu sein
Dein eigener Weg zum Erfolg
Finde heraus, was für dich und dein Pferd wirklich funktioniert – ohne dich von anderen verunsichern zu lassen.
Selbstcoaching leicht gemacht
Kurze, effektive Übungen helfen dir, deinen Fortschritt eigenständig zu stärken – jeden Tag ein Stück mehr Vertrauen.
Martina
"Ich kann mein Glück kaum fassen, auf welche tolle Weise ich meiner Leidenschaft weiterhin Zeit schenken darf. Vielen, vielen Dank liebe Insa!"
Das Problem
Martina war früher eine leidenschaftliche Reiterin, doch mit der Zeit schlich sich Angst ein – genau zu dem Moment, als sie sich ein Jungpferd kaufte. Ihre Unsicherheit übertrug sich auf das Pferd, bis sie voller Panik vom Sattel abstieg.
Die Lösung
Im „Angst Adé“-Coaching mit Insa erkannte Martina, wo ihre Ängste herkommen und was sie wirklich braucht, um wieder Sicherheit statt Unsicherheit zu spüren.
Das Ergebnis
Heute bilden Martina und ihr Jungpferd ein harmonisches Team. Selbst wenn Unsicherheit aufkommt, weiß sie genau, wie sie damit umgehen kann. Mit diesem neuen Selbstvertrauen wagte sie sich sogar an ein zweites Pferd – und genießt endlich wieder die Zeit auf dem Rücken ihrer Pferde.
Das Problem
Yvonne traute sich nicht mehr auf ihrem Pferd in schnelleren Gangarten zu reiten, oder alleine mit ihrem Wallach ins Gelände zu gehen. Er zeigte oft unsicheres Verhalten und reißte sich los, da er Yvonnes Unsicherheit spiegelte.
Die Lösung
Yvonne hat in das Angst Adé Coaching investiert und dank Insas Unterstützung, versteht Yvonne, was ihre Angst ausgelöst hat und konnte sofort eine Veränderung wahrnehmen.
Das Ergebnis
Innerhalb von 3 Monaten konnte Yvonne wieder angstfrei auf ihrem Pferd in allen Gangarten reiten, egal ob im Gelände oder beim Stall. Auch das Verhalten ihres Wallachs änderte sich, da er nun mehr Sicherheit und Führung von Yvonne bekommt.
Yvonne
"Ich hätte nie gedacht, dass sich in so kurzer Zeit so viel verändert. Ich trab wieder ohne Angst und man merkt die Änderung auch am Pferd. Ich würde es jederzeit wieder machen."
Von nagender Angst zur inneren Sicherheit.
Angst Adé ist das Komplett-Paket für angstfreies Reiten.
Die Erkenntnis
Verstehe den wahren Ursprung deiner Angst – ob durch einen Sturz, tiefsitzende Muster aus der Kindheit oder unbewusste Blockaden. Nur wer weiß, woher die Unsicherheit kommt, kann sie wirklich loslassen.
Das Coaching
In zwei individuellen Sessions mit Insa entdeckst du, was dich zurückhält. Durch gezielte Coaching-Techniken lösen sich tief verankerte Ängste – und du spürst sofort eine Veränderung.
Die Betreuung
Drei Monate lang wirst du intensiv begleitet: Stelle deine Fragen direkt an Insa und tausche dich mit Gleichgesinnten aus – für maximalen Erfolg und nachhaltige Sicherheit.
Die Übungen
Da sich durch das Coaching bereits viel gelöst hat, brauchst du nur noch gezielte Mini-Übungen, um langfristig angstfrei zu bleiben – diese Übungen wendest du an, falls du hier und da etwas Unsicherheit spüren solltest.
Die Transformation
Innerhalb von 3 Monaten wirst du enorme Veränderungen erleben – kein Kopfkino mehr, und der Gedanke ans Aufsteigen erfüllt dich mit Freude statt Angst.
Das Ergebnis
Mit jedem weiteren Tag fühlst du dich freier, als wäre dir eine Last von den Schultern gefallen – Leichtigkeit und Freude kehren zurück. Angstfrei reiten wird zur neuen Normalität.
Angst Adé im Überblick
2025 fühlst du dich sicher im Sattel - egal, was um dich herum passiert.
3 Monate
Begleitung
2x 1:1 Coachings mit Expertin Insa Schülzke
Direktes Feedback
auf deine Fragen
Exklusiver Zugriff auf die Community Gruppe
Effektive und zeitsparende Übungen
3x Gruppen-Coachings
Brandneu
30 Tages Challenge "Angstfrei Reiten"
Angst Adé Intensivprogramm in Zahlen
20+
Jahre Spezialisierung
1.000+
erfolgreich betreute Kunden
100%
Individuelle Betreuung
Angst Adé im Überblick
Nachhaltig Unsicherheiten loswerden UND wieder angstfrei reiten? Funktioniert mit diesem Programm:
3 Monate Begleitung
Damit sich eine nachhaltige Veränderung bei dir einstellen kann, begleiten wir dich in den 3 Monaten ganz intensiv und individuell.
2x 1:1 Coachings mit Expertin Insa Schülzke
Der Samen der Veränderung wir gesät und gefestigt.
Direktes Feedback auf deine Fragen
Falls du während dem Transformations-Prozess fragen haben solltest, kannst du diese jederzeit in der geschlossenen Community-Gruppe stellen.
3x Gruppencoachings
Erhalte an den Themen- und Coachingabenden, noch mehr Wissen rund ums Thema "Mehr Sicherheit im Umgang mit dem Pferd und im Sattel"
Brandneu: 30 Tages Challenge "Angstfrei Reiten"
Erhalte den exklusiven Zugang zur 30 Tages Challenge in unserem Mitgliederbereich!
Sylvia
"Der Knoten ist plötzlich geplatzt und jetzt ist endlich das da, was mir wirklich wichtig ist. Ich bin viel mutiger und selbstsicherer geworden."
Das Problem
Sylvia konnte nicht mehr ohne Angst auf ihrem Pferd reiten und hatte oft das Gefühl, dass wie eine schwarze Wand vor ihr war.
Die Lösung
Bereits in der ersten Einheit verstand Sylvia, dass sich dieses Thema der "Ohnmacht" in vielen Bereichen ihres Lebens widerspiegelte.
Das Ergebnis
Sylvia fühlt sich nun viel leichter und hat enorm an Lebensqualität dazugewonnen. Sie fühlte sich auch in der Dunkelheit immer sehr unwohl, aber auch diese Angst konnte gelöst werden und sie kann nun auch Abends die Zeit im Stall genießen.
Das Problem
Manuela ist früher erfolgreich im Turniersport mit ihrem Wallach gestartet, aber der Traktor löste in Manuela und ihrem Pferd Panik und Angst aus.
Die Lösung
Sie erkannte, dass ihre Angst vor der Enge, den Stress in ihrem Pferd auslöste. Mit einer einfachen Technik, konnte sie wieder Selbstbewusster auftreten.
Das Ergebnis
Ihr Wallach kann ihr nun wieder entspannt folgen, da Manuela die Führung behält und sich nicht mehr aus der Ruhe bringen lässt.
Manuela
"Meine eigene Angst vor der Enge war das Problem. Ich konnte ihm keine Sicherheit geben in diesem Moment... dank der Arbeit mit Insa, konnte ich meine Unsicherheit wieder lösen."
Die seit +20 Jahren auf Angstreiter spezialisierte Expertin Insa Schülzke…
…wurde durch einen traumatischen Sturz mit ihrem ersten Pferd selbst zur Angstreiterin. Die Angst war sogar so groß, dass sie ihr Pferd wieder verkaufte.
10 Jahre später wollte ihre Tochter mit dem Reiten beginnen, also suchte Insa eine Reitschule für sie. Die Reitlehrerin merkte Insas Interesse an den Pferden und ermutigte sie dazu, selbst wieder mit dem Reiten anzufangen.
Solange sie auf dem braven Schulpferd nur Schrittrunden drehte, war alles in Ordnung, doch nur der Gedanke daran, auf dem Pferd galoppieren zu müssen, löste Panik in ihr aus.
Damals gab es noch keine Pferdetrainer, die Angstreitern weiterhelfen konnten, also machte sich Insa selbst auf den Weg. Sie absolvierte im Laufe der letzten 20 Jahre, über 19 Ausbildungen und konnte bereits nach wenigen Jahren ihre eigene Angst nachhaltig in Sicherheit transformieren.
Seitdem konnte sie bereits +1.000 Reiter dabei unterstützen, ihre Ängste und Unsicherheiten nachhaltig zu lösen und endlich entspannt auf dem Rücken ihrer Pferde reiten zu können, oder andere Hürden mit Leichtigkeit zu überwinden.
Du bist nur noch einen Klick davon entfernt, wieder voller Leichtigkeit und Freude auf deinem Pferd zu reiten.
Gemeinsamer Starttermin: 03.03.2025
- Brandneuer Bonus: 30 Tages "Angstfrei Reiten" Challenge - erhalte jeden Tag ein kurzes Video, um dich noch intensiver mit dem Thema auseinanderzusetzen und noch mehr Unterstützung zu erhalten!
Gesamtwert: 1.397€
Jetzt zum einmaligen Preis von nur
24 Raten:
40€
12 Raten:
80€
Einmalzahlung:
950€
Claudia
"Vor 2 Tagen war mir noch total mulmig bei dem Gedanken aufzusteigen... und ich kann es gar nicht glauben, aber ich konnte zum ersten Mal wieder komplett frei reiten!"
Das Problem
Claudia traute sich nach einem schweren Reitunfall, nicht mehr auf ihr Pferd aufzusteigen und suchte sich schlussendlich Hilfe.
Die Lösung
Das Traumata wurde durch die EmotionsCoaching Techniken, nachhaltig in Sicherheit transformiert.
Das Ergebnis
Bereits nach der ersten Einheit mit Insa, traute sich Claudia zum ersten Mal wieder auf ihr Pferd aufzusteigen und nach dem zweiten Coaching konnte sie sogar zum ersten Mal wieder auf ihrem Pferd traben.
Das Problem
Julia hatte vor dem Coaching mit Ängsten vorm Springreiten und vor Ritten im Gelände, zu kämpfen.
Die Lösung
In dem Coaching mit Insa konnte sie die Wurzel ihrer Angst besser verstehen und durch die EmotionsCoaching Technik, konnte Insa ihre Ängste erfolgreich transformieren.
Das Ergebnis
Ca. 4 Monate nach dem Coaching, ritt sie ihre ersten Turniere und konnte dank dem Coaching das nötige Selbstvertrauen finden, um ihr aller erstes Turnier zu gewinnen.
Julia
"Durch mein neues Selbstvertrauen, konnte ich meinen ersten Sieg überhaupt mit meinem Pferd feiern... Ich war komplett auf Wolke sieben!"
Angst Adé & Du - Der perfekte Match?
Das Angst Adé Intensivprogramm ist nichts für dich, wenn...
Das Angst Adé Intensivprogramm ist perfekt für dich, wenn...
Eine der häufigsten Fragen, die wir bekommen: “Aber kann das auch für mich funktionieren?”
Ich kann deine Skepsis verstehen. Denn eigentlich klingt es doch zu schön, um wahr zu sein. Ängste die du bereits seit Monaten oder Jahren mit dir herum schleppst, innerhalb weniger Wochen komplett zu überwinden.
Doch ich kann dir im gleichen Moment diese Sorge nehmen, denn wir werden einen ganz individuellen Plan mit dir erstellen und…
…geht mit dir direkt an die Wurzel des Problems.
Du kannst dir das folgendermaßen vorstellen:
Durch die gewöhnlichen Techniken wie Singen, Summen, Atmen, Meditieren, Affirmationen und co. arbeitest du lediglich an der Spitze des Eisberges.
Auch die meisten Trainingsmethoden versuchen lediglich die Symptome zu lösen, anstatt das tatsächliche Problem anzugehen.
Wir gehen dagegen direkt in die Tiefe mit dir und zeigen dir, was wirklich unter der Spitze des Eisberges steckt.
Dadurch wird keine unnötige Zeit verschwendet - du wirst zum ersten Mal wirklich verstehen, woher deine Angst kommt und wie du sie nachhaltig überwinden kannst.
Jede Angst hat einen anderen Ursprung, deshalb erhältst du auch deinen ganz individuellen Coachingplan, um deine spezifische Angst zu lösen.
Brennende Fragen unserer aktuellen TeilnehmerInnen
Diese Fragen haben unseren TeilnehmerInnen über Monate schlaflose Nächte bereitet. In unseren Coachings lösen wir den Knoten gemeinsam.
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“Wie kann ich nach einem Reitunfall mit einem anderen Pferd endlich wieder angstfrei reiten? Mein Pferd macht eigentlich gar nichts, aber ich habe einfach tierische Angst davor, dass doch wieder etwas passieren könnte…”
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“Ich kann dieses Kopfkino einfach nicht abschalten. Bereits der Gedanke daran zu galoppieren lässt mich ganz kurzatmig werden. Natürlich verunsichert das auch mein Pferd… Wie komme ich aus diesem Teufelskreislauf wieder raus?"
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“Das Verhalten meines Pferdes macht mir oftmals Angst, wenn es sich zum Beispiel erschreckt und einen Satz nach vorne macht. Ich weiß nicht, wie ich für mein ängstliches Pferd Sicherheit ausstrahlen kann, da ich ja bei jedem Zucken Angst bekomme, dass jetzt etwas Schlimmes passieren wird.”
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“Meine Angst kam tatsächlich mit dem Alter. Mittlerweile bin ich schon so unsicher geworden, dass ich meistens nur noch vom Boden aus etwas mit meinem Pferd mache. Vor allem wenn der Wind geht, ist mein Pferd etwas guckig, dann werde ich total unsicher. Ich würde so gerne wieder entspannt auf meinem Pferd reiten und auch Sicherheit ausstrahlen…”
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“Ich würde sooooo gerne einfach alleine und entspannt ausreiten gehen, ganz wie früher. Doch mittlerweile ist meine Angst so groß, dass ich mich nicht mehr traue, ohne Begleitung rauszugehen. Egal welche Trainingsmethoden ich versucht habe, ich schaffe es einfach nicht meinem Pferd so sehr zu vertrauen, dass ich entspannt rausgehen kann.”
Erreiche endlich deine Ziele mit deinem Pferd!
...Inas Kunden zeigen, wie unglaublich schnell die Erfolge eintreten.
Andrea
"Ich konnte zum ersten Mal ohne Schnappatmung mit deinem Pferd springen. Das war sehr schön..."
Das Problem
Andrea hatte Angst mit ihrem Pferd zu galoppieren, vor allem wenn sie über eine Stange im Galopp springen musste.
Die Lösung
Innerhalb einer 40 minütigen Coachingeinheit, konnte Andrea ihre Angst durch Insas Unterstützung lösen.
Das Ergebnis
Nur zwei Wochen nach dem ersten Coaching, konnte Andrea über einen 1-Meter Sprung springen - ganz ohne Angst oder Schnappatmung.
FAQ - Du hast noch offene Fragen?
Ja, du kannst dir aussuchen, ob du lieber per Einmalzahlung bezahlst oder 24x á 40€ pro Monat bezahlst, oder 12x á 80€
Es findet alles online statt, da Insa schon seit Beginn ihrer Arbeit als EmotionsCoach hauptsächlich online arbeitet.
Schreib uns gerne deine Frage per Mail an kontakt@mindfulhorseacademy.com